Todas las cápsulas

  • El agotamiento de comunicar en redes no es casual: es el costo oculto de la economía de la atención.

    El agotamiento de comunicar en redes no es casual: es el costo oculto de la economía de la atención.

    El agotamiento de comunicar en redes no es un problema individual. Es una consecuencia directa de la economía de la atención y del mandato silencioso de la visibilidad constante. En el marketing digital para emprendedoras se instaló una lógica difícil…

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  • La historia que te contás

    La historia que te contás

    Escucho a mis clientas, no solo para acopiar historias. También para resignificar hechos. Iluminar aprendizajes. Y eso transforma.

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  • Cómo transformar tu historia personal en una marca poderosa

    Cómo transformar tu historia personal en una marca poderosa

    «Cada historia personal tiene el poder de convertirse en una marca poderosa. Pero no se trata de contar todo. Se trata de elegir, estructurar y transformar tu recorrido en un relato que conecte emocionalmente con tu audiencia, refuerce tu liderazgo…

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  • Sincera, SÍ. Íntima, NO.

    Sincera, SÍ. Íntima, NO.

    Gestionar tu narrativa de marca no es exponerlo todo. Tu marca personal no sos vos, es un encuadre deliberado que gestionás a conciencia para comunicar y conectar. Dentro de ese marco entra lo que suma, fuera queda lo que pertenece…

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  • ¿Cómo narro mi cambio profesional? Transiciones después de un quiebre vital.

    ¿Cómo narro mi cambio profesional? Transiciones después de un quiebre vital.

    Tenía buenos clientes, una marca consolidada, una carrera profesional fluida. Debía estar satisfecha con la cosecha. Pero no lo estaba. . Después del nacimiento de mi segunda hija, me quebré. Me sentía cansada, sin deseo, desconectada. Y entonces, empecé a…

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  • Memorias de éxito

    Memorias de éxito

    Es sabido que hay que hacer más de lo que uno ama, pero cuando no hay un horizonte productivo claro asociado a eso que te alborota el corazón, la mente condiciona y yo terminaba convenciéndome de que esa idea, era…

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  • Todos tenemos un CLOWN.

    Todos tenemos un CLOWN.

    El coraje de volver a jugar y reírse de uno mismo. con Mery Miguez . La vida puede ser percibida como un juego de posibilidades para aprender y crecer o un tormento de juicios donde estamos a merced de la…

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  • Alter Ego

    Alter Ego

    Te pongo en situación, soy parte de un grupo de mujeres interesantes, todas profesionales independientes, creado por Lorena Lichiardi. Es un entrenamiento en el que, a partir de una gran idea que surge de nuestra zona de genialidad, creamos servicios…

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  • Mi Dios Creativo

    Mi Dios Creativo

    Aún recuerdo nítida en mis pensamientos a Cristina, mi catequista. Una mujer morena, bajita, sencilla, llena de fe. Nos contaba historias sobre cómo Jesús las protegía, a ella y a su mamá. Con su vulnerabilidad a flor de piel, Cristina…

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  • El fracaso social de las «raritas»

    El fracaso social de las «raritas»

    Conocí a Julia, una mujer +70, en una formación de Narrativa de Marca. Hicimos copilotaje juntas, espacios entre pares para retroalimentarnos en el proceso. Julia estaba definiendo el público de su marca personal. Ella, de filosofía budista, traía en la…

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  • Desencantada de mi profesión

    Desencantada de mi profesión

    Desencanto laboral Hablemos de ese incómodo momento de la vida en el que nos desencantamos de nuestra profesión o de nuestro emprendimiento. – Aún con caminos profesionales que muchos calificarían de exitosos. – Aún con ingresos que nos permiten vivir…

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  • «Yo cholita»

    «Yo cholita»

    Si mi mamá quería calzarme, yo puchereaba: “¡YO CHOLITA!” (y salía endiosada con las zapatillas puestas perfectamente al revés) Si mi hermana mayor quería ayudarme con mi arte… – ¡YO CHOLITA!. Si mamá me quería hacer el dictado… – ¡YO…

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  • Trascender laberintos

    Trascender laberintos

    Cuenta la leyenda del Minotauro que el príncipe ateniense, Teseo, se ofreció a entrar al laberinto dónde vivía atrapada la bestia y terminar con su vida. Cada año, el Minotauro se devoraba a 7 muchachos y 7 doncellas que le…

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  • Tomar partido

    Tomar partido

    Orgullo y Prejuicio es mi clásico de la literatura preferido. Me perdería en sus páginas una y mil veces. Me pasa igual con la película. Yo, como muchas de nosotras, cada vez que llueve, espero a que aparezca Mr. Darcy…

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  • Tibia

    Tibia

    Cuenta una fábula budista que muchas personas acostumbraban llevar ofrendas a Buda. Una anciana muy humilde, luego de haber pedido limosnas todo el día, sacrificó su comida y con esas monedas compró una pequeña lámpara de aceite. El dinero no…

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  • A cara lavada

    A cara lavada

    Llamémosla Blanca. Blanca tiene un negocio digital ya avanzado, produce contenido con constancia y aun así, siente que no conecta con las mujeres de su comunidad como quisiera. Amante de la lectura, se siente cómoda escribiendo y es de esperarse,…

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  • La mujer que quiero ser en el “mientras tanto”.

    La mujer que quiero ser en el “mientras tanto”.

    Este corazón lleno de sueños, hacedor por naturaleza, curioso y más valiente de lo que me animo a reconocer, siempre está haciendo planes, dando vida a sus ideas y mejorando otras tantas ya creadas. Lo hago desde el amor, pero…

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  • ¿Qué contar? Iluminar las historias significativas de tu marca

    ¿Qué contar? Iluminar las historias significativas de tu marca

    Hace un par de años co-creé con una colega un taller para alumnos que estaban egresando de la Universidad. El taller se lanzó en varios países hispanohablantes y apuntaba a que los jóvenes puedan darle su propia impronta a sus…

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  • En búsqueda de claridad

    En búsqueda de claridad

    Hace un par de años, en un momento de mi vida en el que me sentía bastante apática y no daba con la punta del ovillo, llegó a mis manos, quizás por sincronicidad, un libro de Julia Cameron, EL CAMINO…

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  • Habitar mi femineidad

    Habitar mi femineidad

    Soy una de las muchas mujeres que desde que entré al mercado laboral, a muy corta edad, fui funcional a un sistema diseñado por y para hombres, con foco en la productividad y en los números, llegando a niveles de…

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  • Cuando el crecimiento te pide un cambio

    Cuando el crecimiento te pide un cambio

    Hola amiga clara, feliz semana. Hoy la conversación inspiradora tiene que ver con nuestras etapas asociadas a mucho crecimiento y en el gran pedido que la vida nos hace inmediatamente después, el de aprender a HABITAR NUESTRO PODER PERSONAL con…

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  • Otra vez el miedo

    Otra vez el miedo

    Vengo cerrando una semana de decisiones y emociones fuertes. Me sumé a una capacitación que me resonó mucho. Le dije que SÍ, al otro día que NO, después que SÍ otra vez. Me queda muy incómoda en lo económico, me…

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  • Narrativa magnética. ¿Por dónde empezar?

    Narrativa magnética. ¿Por dónde empezar?

    Las marcas personales que más me interpelan, tienen un matiz de sinceridad y de valor personal que me atraviesa cual flechazo de cupido. Admiro a esas mujeres que habitan su poder personal con suavidad, simplemente siendo ellas mismas y hoy…

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  • Cómo ser la mujer que puede sostener un proyecto de marca personal

    Cómo ser la mujer que puede sostener un proyecto de marca personal

    Existen 2 Sonia. Una es la Sonia que soy, la otra es la Sonia en la que me quiero convertir. Creo que lo que separa a estas dos versiones, son básicamente dos capacidades: – Lograr sostener una acción en el…

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  • El camino hacia la autenticidad de tu marca personal

    El camino hacia la autenticidad de tu marca personal

    Hoy te quiero compartir qué es lo que más me sirvió para lograr encontrar mi propia voz e ir sintiéndome cada vez más auténtica con mi marca personal. Aprendí a ROBAR. Soy una coleccionista de ideas que resuenan conmigo, ponen…

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